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Programa Coração Amigo

CONTROLE SEUS NÍVEIS DE COLESTEROL

Presente nos alimentos de origem animal, o Colesterol é um tipo de gordura essencial para o organismo, produzido pelo fígado. No entanto, se ingerirmos alimentos gordurosos em excesso, a taxa de Colesterol é aumentada no sangue, podendo causar o entupimento dos vasos sangüíneos, aumentando dos…

MANDAMENTOS PARA O CORAÇÃO SAUDÁVEL

DEZ MANDAMENTOS PARA O CORAÇÃO SAUDÁVEL 1.       Diga não à obesidade e controle seu peso 2.       Consulte seu médico periodicamente. 3.       Meça sua pressão arterial com frequência. 4.       Diga não ao fumo. 5.       Verifique a quantidade de sal nos rótulos dos alimentos 6.      …

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